Vidste du...


Foden består af 26 knogler som vejer 100 gram tilsammen.
Den styres af 32 led, 20 muskler og ca 100 ledbånd.
Mere end 70% af alle mennesker får problemer med deres fødder på et eller andet tidspunkt i livet.
En person der vejer 70 kg har efter 1 km løb belastet hvad der svarer til 100 TON PÅ HVER FOD!

Kun ca 20% af befolkningen har det man kalder for en normal fod og en neutral fodstilling.
Resten har i mindre eller svær grad forkerte fodstillinger der kan medføre smerter i knæ, hofter , ryg og nakke.
Man kan sammenligne kroppen med et hus,- hvis soklen ikke er stærk, solid og har fejl sætter resten af huset sig efter det.

Fejlstillinger i fødderne kan arves som så mange andre ting. Det kan også erhverves i forbindelse med eksempelvis graviditet, overvægt, overbelastning, forkert fodtøj og tilskadekomst.
Ligtorne, hård hud, vorter og nedgroede negle kan give smerter i fødderne, og er signaler fra kroppen som bør blive imødekommet.

Smerter i fødderne bevirker at man bevidst som ubevidst kompenserer ved at fordele eller flytte trykket fra dette område, enten andetsteds på samme fod eller over til den anden fod.
Dermed er man inde og ændre på kropsholdningen og det naturlige gangmønster, og det kan give smertefulde symptomer i resten af kroppens muskler og led med tiden.


Lad mig som Statsautoriseret Fodterapeut give dine fødder opmærksomhed,- og du vil omgående føle øget velvære i HELE kroppen.

 
   

Sunde fødder - Glad krop

 Copyright © Janni Laursen 2016

Ultimate Web